便秘に悩まれている方は多いと思います。特に女性は多いようですね。 リハビリをさせていただく中で便秘の改善に良かった方法を 載せていきますので是非お試しください(o^―^o)ﾆｺ 腹部マッサージ♪（知人に教えたのはこれだけです。） まずは腸の位置を覚えま…

人生１００年時代といわれるこの時代、 やっぱり何か楽しみがないとつらいことばっかり・・・(´；ω；`)ｳｩｩ 年齢によって ・今のうちに考えておこうと思う人もいれば、 なにかやり始めようかなと思う人もいれば ・いまさら楽しみなんて・・・という人もいるか…

介護の現場で働かせていただいていて思うのは なかなか患者様とご家族様の良好な関係性を 保っておくのは大変なようですね(;^_^A 病気になる前から、あまり仲良くない方もいらっしゃるようですが やはり病気になると介護される側と介護する側とで どうしても…

人生１００年時代 本当にそんな長生きすると思うと不安だらけ 老後の資金２０００万も貯蓄できるんかなとか・・・ 老々介護も増えてきてるし・・・ そもそも結婚できるんかな・・・ 結婚できんやったら、子供がおらんし将来動けんくなったらどうしよう・・・…