便秘に悩まれている方は多いと思います。特に女性は多いようですね。 リハビリをさせていただく中で便秘の改善に良かった方法を 載せていきますので是非お試しください(o^―^o)ニコ 腹部マッサージ♪(知人に教えたのはこれだけです。) まずは腸の位置を覚えま…
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